Могут ли смарт часы мерить давление. Принцип работы аксессуара

Название фитнес браслет с пульсометром и давлением означает небольшое наручное устройство с функциями, которые пригодятся разным категориям населения – тем, кто серьёзно занимается спортом, периодически тренируется или просто следит за состоянием своего здоровья.

И, хотя такие гаджеты не могут заменить настоящие медицинские приборы, с их помощью можно определить изменение в работе сердца и понять, что тренировку пора прекратить.

Особенности приборов с тонометром и контролем ЧСС

К преимуществам устройств со встроенными функциями измерения давления и пульса относят:

  • возможность контролировать показатели своего здоровья в любое время – дома, на работе, на улице, во время тренировки и даже во сне;
  • небольшие размеры, позволяющие практически не замечать браслет на руке;
  • синхронизацию со смартфонами для передачи информации о тренировках и показателях датчиков браслета за определённый промежуток времени;
  • использование для производства браслетов и их ремешков гипоаллергенных материалов, не натирающих и не раздражающих кожу;
  • огромный выбор дизайнерских решений – большинство производителей предлагает браслеты разных цветов, позволяя выбрать подходящий вариант.

В списке особенностей можно найти и ряд недостатков. К ним относят, в первую очередь, громоздкие и не всегда удобные встроенные приложения, которые приходится переустанавливать.Некоторые модели не имеют встроенного режима вибрации, а другие отличаются большими погрешностями точности измерений (включая даже те, из-за которых их и покупали – показателей пульса и давления).

Выбор браслета

Главными факторами, которыми руководствуются при выборе наручного устройства для контроля давления и пульса, являются:

  • функциональность – хотя, чем больше возможностей у браслета, тем выше его цена;
  • дизайн и габариты – одни пользователи выбирают небольшие модели, для других функции важнее размеров, третьи предпочитают смарт-часы (являясь не совсем фитнес-браслетами, многие из них вполне могут использоваться в таком качестве, обладая похожим функционалом);
  • прочность и степень защиты (некоторые модели защищены ), от которых напрямую будет зависеть эксплуатационный срок гаджета;
  • ценовую категорию.

В поисках подходящего фитнес-браслета многие пользователи обращают внимание на её описание в сети и сталкиваются с одной распространённой проблемой – в названиях статей и обзоров часто указывается возможность измерения давления, которой на самом деле нет.

К ним относятся, например, модели и FitBit Flex, возможности которых в плане измерения давления сильно преувеличены – хотя пульс они измерять вполне способны.

Табл. 1. Характеристики фитнес-браслетов для контроля давления и пульса.
Название Экран Функциональность Батарея, мАч/часов Цена, руб.
Eastor CK11S 0,66» часы, измерение пульса и давления, приём SMS и сообщений от соцсетей, секундомер, монитор сна, шагомер, контроль калорий 110/120 1350
X9 Plus SmartBand 0,95» часы, измерение ЧСС, давления и количества кислорода, контроль сна, счётчик шагов и калорий 100/144 1800
Rooti With Me 2 0,6» приём звонков, мониторинг сна, подсчёт калорий, секундомер, измерение пульса (с помощью специального приложения определяется давление и строится ЭКГ с выводом на экран смартфона) 100/120 15000
Herzband Elegance 0,95» пульсомер, тонометр, мониторинг сна, шагомер, часы, будильник, уведомление о звонках и SMS 100/144 3700
Smartix v07 0,96» шагомер, пульсомер, тонометр, счётчик калорий и расстояния, контроль сна, часы, будильник, оповещение об SMS и сообщениях из соцсетей 80/96 1600
No.1 SmartBand F1 0,91» давление, пульс, часы, дата, мониторинг сна, составление и сохранение графиков показателей активности, управление камерой смартфона, уведомления из соцсетей и SMS. 230/250 1300
Makibes QS80 0,42» пульсомер, тонометр, определение кислорода в крови, вибрационный будильник, часы, уведомление о звонках, подсчёт шагов, калорий и расстояния 70/72 1400

Eastor CK11S – лучшее соотношение цены и функциональности

Фитнес-браслет CK11S представляет собой очередную модель от бренда Eastor, получившую больше возможностей и улучшенную точность.

Гаджет способен измерять давление и пульс и контролировать показатели сердечного ритма во время сна.

При синхронизации со смартфоном модель способна выводить на дисплей с диагональю 0,66» информацию о пришедших звонках, и новых сообщениях в соцсетях.

  • водонепроницаемость корпуса (стандарт IP67);
  • неплохую функциональность;
  • доступную стоимость;
  • длительное время работы.
  • Среди минусов стоит отметить 0,66-дюймовый экран – один из самых маленьких из всех моделей в обзоре. Хотя размеры не слишком влияют на функциональность, и за счёт компактности дисплея весь гаджет получился небольшим и лёгким.

Виталий К. : Купил себе такие часы с тонометром. За сравнительно небольшую цену получил хорошее устройство с возможностью контролировать показатели своего здоровья. Да, точность измерения давление не такая, как у настоящего тонометра, но с его помощью всё равно легко понять, когда приближается критическая ситуация.

X9 Plus SmartBand – компактный и доступный

Браслет X9 Plus получил от производителя стандартный набор функций – от проверки пульса до измерения количество калорий и пройденных шагов.

На небольшом дисплее гаджета выдаётся информация о показателях кислорода в крови и артериальном (верхнем и нижнем) давлении.

Для защиты от внешних воздействий модель размещена в пылевлагозащищённом корпусе и может погружаться на глубину до 1 м.

  • Минусом X9 Plus является необходимость подключения к смартфону для получения всех предусмотренных производителем возможностей.
  • Кроме того, несмотря на несколько цветов ремешка, сам прибор выпускается только чёрным.

Оксана Л. : Приятный на ощупь ремешок с ребристыми полосочками, из-за которого браслет похож на игрушку для взрослых. Магнитная зарядка очень удобная – просто супер, что производитель придумал такую штуку. Понравилась и выгодная цена – с такой функциональностью найти боле дешёвое устройство вряд ли получится.

Rooti With Me 2 – по-настоящему медицинский браслет

Самая функциональная и точная модель получила возможность измерять давление, строить электрокардиограммы, следить за сном и считать потраченные во время тренировки калории.

Однако из-за небольшого экрана все эти данные показываются с помощью специального программного обеспечения и смартфона на и .

Заявленное производителем время работы достигает 6–7 дней, а среди дополнительных функций есть тренировки дыхания.

  • К плюсам модели относят возможность использования в качестве настоящего медицинского прибора.
  • Точность измерения пульса и давления у неё значительно выше по сравнению с другими браслетами.
  • Управлять фитнес-браслетом удобно и просто, весит он всего 16 г, и смотрится на руке значительно оригинальнее других моделей.
  • реальное время активного использования иногда не превышает 2–3 суток;
  • стоимость Rooti With Me 2 составляет 15000 рублей;
  • экран слишком маленький для того чтобы разместить на нём все выдаваемые браслетом данные – большая часть информации передаётся на другое устройство – например, на смартфон;
  • погрешности при измерении количества шагов и расстояния.

Алёна К. : Плюсы браслета – измеряет артериальное давление, стильный внешний вид и удобный интерфейс для мобильного приложения. Минусы – неточность измерения шагов и расстояния. В целом, прибором довольна – тем более что нужен он, в первую очередь, для контроля здоровья в любое время суток, а не для подсчёта каких-то расстояний.

Smartix v07 – универсальный и лёгкий

Негатив:

  • cтоимость – примерно в 2–3 раза выше по сравнению со средним значением цены на фитнес-браслет.
  • на солнце считывать информацию с экрана достаточно сложно.

Виталий В. : Браслет удобный, пользуюсь им для тренировок. Занимаюсь профессиональным спортом, поэтому часто требуется контролировать давление – но обычного тонометра под рукой нет. С Smartix v07 проблема исчезла – все показатели выдаются на экран при первой же необходимости, а в остальное время он служит обычными часами.

Herzband Elegance – фитнес-браслет и смарт-часы

На вид модель Herzband Elegance напоминает обычные классические часы.

Однако функциональность позволяет отнести гаджет и к категории фитнес-браслетов – с его помощью можно измерять давление и частоту сердечного ритма, считать калории и проёденное расстояние.

От смарт-часов модель получила более крупный, чем у браслетов, размер экрана, оповещения от поступивших на смартфон СМС и звонков, возможность синхронизации со смартфонами и работы с .

  • неплохой дизайн, благодаря которому гаджет смотрится как стильные электронные часы;
  • полный комплект опций для контроля состояния здоровья;
  • доступная цена.
  • к минусам относят невысокую яркость экрана. При солнечной погоде считывать с него показания проблематично.
  • на руке браслет ощущается постоянно из-за своего форм-фактора, хотя весит сравнительно немного.

Проблемы со здоровьем, к сожалению не редкость в наше время.

X9 Plus BLE 4.0 Smart браслет

каучуковый ремешок Чёрный

Сердечный ритм артериальное давление кислород в крови быстрая зарядка.

Цвета, которые вы можете выбрать для себя: черный, красный, зеленый и синий.

X9 Plus Smart Wristband. Видео.

Основные особенности:

— Монитор сердечного ритма

В режиме реального времени контролиркет ваше состояние сердечного ритма, забота о здоровом состоянии вашего сердца

— Кровяное давление

Слишком высокое или низкое кровяное давление вредно для человеческого организма, поэтому мы должны следить за ним в любое время

— Кислород в крови

Следите за своим кислородом в крови,так как содержание кислорода в крови важно для метаболизма

— функция напоминания

вызов с вибрацией даже в шумной обстановке сделают для вас напоминание, не позволит вам пропустить ни одного звонка

— APP Скачать

Найти имя iwear в App Store, или Google Play, чтобы загрузить приложение

— 0,95-дюймовый OLED-экран с разрешением 128 х 64

— Поднимите руку, включите подсветку экрана

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПРИОБРЕСТИ X9 Plus BLE 4.0 Smart браслет , ТО ВЫ СМОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ, ПЕРЕЙДЯ ПО ССЫЛКЕ ЗДЕСЬ, ВСЕГО ЗА 1298 Р.

H2 — самый маленький и легкий монитор для измерения артериального давления

Проверьте ваше кровяное давление в любое время, в любом месте всего за 20 секунд…

О мониторе H2

H2 is the World’s 1st Wearable Blood Pressure Monitor. Anytime, Anywhere!(видео):

H2 является самым маленьким и легким монитором для измерения артериального давления в мире. Гладкое электронное медицинское устройство носится на запястье и может отслеживать кровяное давление в любое время, в любом месте всего за 20 секунд. Браслет выпускается с шестью сменными ремешками разных цветов.

В то время как существуют портативные электронные мониторы

В то время как существуют портативные электронные мониторы для измерения артериального давления, Н2 — единственное носимое устройство, которое не требует подключения к смартфону или ПК для того, чтобы управлять им.

Современные мониторы артериального давления зачастую очень громоздкие и неудобные. Н2 прост в использовании, а кроме того, регистрирует показания артериального давления постоянно, что очень удобно тем, кто страдает гипертонией, так как они всегда будут в курсе значений артериального давления.

Вы можете проверить показания на дисплее браслета, на экране вашего смартфона или ПК.

О высоком артериальном давлении и понятии артериальной гипертензии 67 миллионов взрослых (31%) имеют высокое артериальное давление, то есть 1 из 3 взрослых американцев в среднем страдает гипертонией. Повышенное артериальное давление значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта — одной из главных причин смертности в США.

Кроме того, высокое артериальное давление или гипертония часто связана с неправильным образом жизни. Для того, чтобы избавиться от гипертонии или, по крайней мере, держать артериальное давление в пределах нормы, стоит коренным образом изменить свой образ жизни.

Гипертония или высокое артериальное

давление — болезнь. Несмотря на то, что, как правило, это заболевание протекает практически бессимптомно, если оставить его без внимания, оно может быть смертельно. Гипертонией страдает около 78 миллионов взрослого населения США.

Мировой рынок носимой электроники ежегодно получает 14 миллиардов долларов, причем по оценкам экспертов, к 2024 году эта цифра увеличится до 70 миллиардов долларов.


О CharmCare

H2 был разработан CharmCare — компанией, которая была создана в мае 2004 года в Сеуле, Корея основателями Донгом-Хва Ли и Донгом-Кью Сео.

Оба основателя имели за плечами внушительный опыт работы с устройствами, предназначенными для медицинской промышленности, получили 23 патента в области производства медицинских датчиков и 10 патентов в категории носимых устройств в Корее и США. Н2 изначально был представлен на краудфандинговом сайте Indiegogo.

Основанная в 2004 году, компания CharmCare занимается разработкой датчиков для медицинских устройств на протяжении более 10 лет и их экспортом в более чем 40 стран по всему миру. Благодаря последним разработкам Н2 позиционируется разработчиками как монитор, позволяющий измерять артериальное давление в любое время и в любом месте. С его помощью люди, страдающие гипертонией, смогут замерять давление в течение всего дня.

Компания CharmCare намерена повысить уровень жизни и удовлетворенности пациентов, страдающих гипертонией с помощью носимой электроники, тем самым, изменив и образ жизни гипертоников.

Компания CharmCare в настоящее время занимается разработкой платформы сообщества, которая позволит отслеживать не только уровень активности, контролировать и управлять артериальным давлением, но и способствует созданию интернет-сообщества, которое стимулирует выбор основ здорового образа жизни и выработку здоровых привычек среди лиц с артериальной гипертензией или риском ее развития.

Посильное участие пользователей в этом процессе также приветствуется. Примечательно, что компания открыта к диалогу с экспертами, СМИ и простыми пользователями или потенциальными клиентами, заинтересованными в получении полнофункционального продукта.

Команда разработчиков

Донг-Хва Ли — генеральный директор и по совместительству главный разработчик монитора.

Донг-Хва имеет 20-летний опыт разработок в области медицинской аппаратуры. Он работал в исследовательской группе в течение десяти лет в медицинской компании, а затем открыл собственную компанию, где он участвовал в разработке медицинских устройств, таких как мониторы жизнедеятельности пациентов, пульсоксиметры и т.д. Он занимался разработкой проекта H2, опираясь на собственный опыт с артериальной гипертензией.

Донг-Кью Сео — менеджер по развитию, инженер-электрик

Донг-Кью — инженер-электрик и дизайнер, специализирующийся на разработке мониторов жизнедеятельности пациентов.

Он принимает активное участие в проектировании микроконтроллера и печатной платы для монитора.

H2 и гипертония: только факты или часто задаваемые вопросы

  • Можно ли с использованием H2 измерить артериальное давление максимально точно?

Да, поскольку H2 является медицинским прибором. Кроме того, он прошел ряд клинических испытаний. А наличие всех необходимых сертификатов гарантирует точность измерений прибора. Мало того, согласно требованиям департамента здравоохранения США точность таких приборов должно быть в пределах +/- 8 уд./мин.

  • Каких размеров бывает монитор H2?

H2 бывает 3 размеров: маленький, средний и большой или S, M, L, соответственно. Кроме того, каждая модель выпускается в 6 цветах.

  • Нужно ли использовать смартфон с H2?

Нет. Вы можете проверить ваше артериальное давление сразу после измерения с дисплея на устройстве.

  • Когда H2 поступит в продажу?

H2 поступил в продажу в июне 2015 года. Сначала компания создала прототип устройства с возможностью подзарядки от стандартного устройства зарядки, поддержкой специализированного приложения и других жизненно необходимых функций. А чтоб вывести монитор на потребительский рынок компании пришлось изрядно попотеть, чтобы устройство могло пройти все клинические испытания и получить все необходимые разрешения.

После кампании на Indiegogo эта процедура растянулась на долгие полгода. Затем последовал этап бумажного оформления. И вот теперь в начале этого года появились слухи, что южнокорейский производитель планирует запуск в массовое производство своего устройства уже осенью этого года.

  • Как долго работает устройство без подзарядки?

H2 работает в течение примерно трех дней при полностью заряженной батарее.

  • Для чего нужно приложение Н2 Care?

Н2 Care обеспечивает простой и удобный способ контроля вашего пищевого поведения и ваших привычек. В режиме интеллектуального ввода текста, Н2 позволяет быстро и легко вводить всю необходимую информацию.

Например, для записи съеденного вами блюда достаточно его сфотографировать и привязать фото к конкретному дню или же вы можете использовать функцию распознавания голоса. Все записанные данные будут сохранены в приложении H2 и вы всегда сможете просмотреть их в режиме он-лайн.

Кроме того, на дисплее устройства отображаются факторы, которые оказывают наибольшее влияние на ваше артериальное давление. Помимо того, что устройство определит проблему, оно может предложить вам оптимальное решение по ее устранению, а также в нужный момент времени оповестит вас о приеме лекарства.

Для поклонников вести дневники и блоги тоже найдется занятие: на странице My Blog в сообществе H2 вы можете делиться с членами сообщества своим опытом.

С возрастом все сложнее контролировать состояние собственного организма, человек все больше становиться зависимым от докторов и различных препаратов и процедур.

Есть ряд заболеваний, которые нуждаются в постоянном контроле давления, от показателей которого зависит количество необходимых веществ. Они в виде таблеток нужны организму для нормальной жизни.

Тонометр это медицинский прибор, он служит для определения показаний артериального давления крови в организме человека. Показатель этот очень важен, так как если давление слишком низкое или слишком высокое человек испытывает трудности:

  • Боли в области сердца;
  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Снижение трудоспособности;
  • Вялость;
  • Возможны проблемы с пищеварением.

Чаще всего в постоянном конторе артериального давления нуждаются гипертоники, люди у которых давление превышает установленную норму. Для того что бы нормализовать показатели эти люди принимают специальные препараты, количество их напрямую зависит от давления. А значит, есть постоянная необходимость в тонометре.

Некоторое время назад измерить давление мог только специалист, используя для этого специальную манжету и фонендоскоп. Сегодня есть автоматические и полуавтоматические приборы, пользоваться которыми может каждый. Цена у такого прибора доступная, а при необходимости их даже выдают бесплатно.

Возможно вам также будут интересны новинки среди умных часов, с возможностью отслеживания физической активности:

Так же есть специальный медицинский прибор, который используется для анализа суточных изменений артериального давления. Так называемый «монитор», нужно носить целый день, в то время как он фиксирует все скачки давления в определенное время и при определенных нагрузках.

Суть использования и того и другого прибора заключается в том что бы как можно точнее зафиксировать показатели давления, для дальнейшей коррекции.

Тонометр. Как его выбрать (видео):

Виды тонометров

В зависимости от того как часто нужно пользоваться тонометром, можно подобрать для себя более подходящий из различных видов тонометр:

  • Механический, самый простой и даже можно сказать примитивный вид данного аппарата. Хотя назвать данное приспособление специальным аппаратом можно с натяжкой. Механический тонометр состоит из отдельной манжеты, давление в которой нагнетается при помощи специальной груши, а так же фонендоскопа.

Он прикладывается к тому месту, на которое приходиться давление манжеты. Данный способ является довольно старым, но при этом достаточно точным. К манжете подключен специальный прибор, на котором показывается давление, стрелками фиксируются верхние и нижние его пороги;

  • Автоматические приборы для измерения артериального давления, выполняют всю работу самостоятельно. Для того что бы начать процесс достаточно просто надеть манжету и нажать на кнопку, после чего манжета начнет сначала самостоятельно надуваться, а после аккуратно сдуваться, при этом показывая на экране прибора все необходимые измерения.

Такой тонометр работает от батареек, но есть модели, которые подключаются к электросети. Главным их недостатком считается относительно высокая цена;

Тонометры iHealth для iOS (видео):

  • Полуавтоматические тонометры, отличаются от автоматических моделей отсутствием встроенного насоса, а значит, и нагнетать давление и спускать его нужно будет самостоятельно при помощи груши. Такие модели немного дешевле автоматических и так же могут работать от батареек или от сети;

  • Тонометр в виде браслета или в виде часов, данная модель появилась на рынке совсем недавно, поэтому считается еще не до конца проверенной и надежной. Суть прибора в постоянном контроле уровня артериального давления. Цена на прибор достаточно высокая, так как в данное время это довольно новое изобретение, однако, цена вполне оправдана его функционалом. У данного типа можно выделить две разновидности:

  1. Тонометр в виде браслета, который используется в медицинских учреждениях, как аналог суточного мониторинга. Данный прибор достаточно четкий, при этом он гораздо удобнее своего предшественника, к тому же данный с такого тонометра передаются сразу, автоматически, что значительно упрощает его использование, а так же анализ полученной информации;
  2. Тонометр в виде браслета для индивидуального использования, это упрощенная модель, которую может приобрести себе любой, у кого есть в этом необходимость.

Тонометр в виде браслета это швейцарская разработка, которая до конца была реализована только в прошлом году. Дело в том, что сделать прибор, который будет распознавать показатели артериального давления на постоянной основе, сделать оказалось не очень сложно. А вот доработать его, так что бы он работал достаточно точно, и не реагировал на внешние факторы, оказалось несколько сложнее.

Визуально прибор скорее напоминает наручные часы, нежели изящный браслет, при этом на его дисплей при желании так же можно вывести такие показатели как время и дата.

Возможно вас также заинтересуют:

Механизм работы довольно прост, прибор надувается и сжимается в определенные промежутки времени, причем происходит это сравнительно быстро и сравнительно часто. При необходимости он так же способен сообщить при помощи звукового сигнала о необходимости принять поспешные меры, например, выпить таблетку, для понижения показателей. Причем действие таблетки можно будет оценить уже через несколько минут, проверив следующие показатели.

Естественно это прибор достаточно узкого назначения, но при этом он вполне может спасти жизнь человеку, вовремя обратив его внимание на повышение показателей.

Модель, которая сегодня уже есть в продаже можно считать первой попыткой постоянного контроля артериального давления, естественно что в дальнейшем можно ожидать более совершенные и точные приспособления, которые будут спасать жизни людям с гипертонией и прочими заболеваниями сердца и сосудов.

Данные вашего Fitbit о сердечном ритме выглядят странно? Возможно, вы беременны

Пользователь сайта Реддит узнал про беременность своей жены после беспокойства о том, что, возможно, ее Fitbit сломан.

Пара узнала, что они ждут ребенка после того, как муж зашел на Реддит, чтобы узнать, почему данные о сердечном ритме его жены, полученные с ее отслеживающего устройства Fitbit, были такие высокие.

В каком мире мы живем. Мы не знаем, какое устройство использовала жена YoungPTone, возможно, это был Fitbit Charge HR, но мы знаем, что ее 10 часов в зоне сжигания лишнего жира без сжигания калорий выглядело «невыполнимо» для пары, учитывая ее уровень активности.

Он писал: «Я не уверен все ли в порядке с сенсором. Есть ли способ восстановить или прокалибровать устройство? Я бы попробовал это прежде, чем связываться с сервисной службой насчет возможной замены». Рекомендуем к прочтению:

Затем, после нескольких полезных советов насчет несоответствия данных мониторинга сердечного ритма начиная с последнего обновления микропрограммного обеспечения, влез в разговор пользователь Thatwasunpleasant с идеей: «Испытывала ли она какой-либо реальный стресс в последние несколько дней или, возможно, она беременна?»

И да, да, она беременна. Днем позже YoungPTone подтвердил: «Я собираюсь стать отцом!» Еще более восхитительным был вопрос, который звучал следующим образом: «Это все реально, страх реальный, волнение очень реально! Я обычный парень, который просто искал общественную помощь с технической задачей для своей жены (мы все были в такой ситуации, верно?)».

Fitbit Charge HR — обзор с пристрастием (видео)

Все-то немногое, что я знаю, я получил больше чем надеялся! Сейчас я обычный парень, готовящийся к встрече со своим первенцем, который появится на свет, с божьей помощью в октябре 2016 года».

Fitbit сняли с обсуждения режим беременности

Оказывается, Fitbit когда-то имели режим отслеживания беременности. Ветка форума Fitbit (сейчас недействующая) про режим беременности на самом деле делала обсуждение более оживленным.

В основном свойство привлекало женскую половину пользователей Fitbit подтверждающих вне зависимо от того, были они беременны или нет и на каком триместре.

Похоже, несколько пользователей не далее как в феврале 2016 года все еще пытается найти эту функцию в настройках, предлагая Fitbit найти новый алгоритм для беременных женщин среди пользователей. Один комментатор hottamolly88 спрашивает: «Даст ли это мне больше калорий? Будут ли показаны данные эффективности, если я не сделаю свою норму по шагам?»

Мы заносим в свои фитнес-браслеты и устройства отслеживания состояния организма множество информации, поэтому не удивительно, что гаджет можно использовать, чтобы предсказать, беременна ли женщина.

Данные фитнес-браслетов сегодня могут быть использованы даже против вас или, наоборот, как доказательство вреда или как алиби в судебных разбирательствах.

В прошлом году Wired запустили историю под названием «Размолвка Fitbit, когда женщина поняла, что ее бывший нашел кого-то на 10 фунтов легче чем она, после того как совместимые данные веса начали появляться в ее приложении. Неловко».

Omron тонометр для измерения давления в виде часов

Почти каждый носимый фитнес-браслет сегодня оснащен сенсором для измерения работы сердца, как и любого другого фитнес-показателя. Но Omron – это первая компания, создавшая носимый девайс, который может измерять артериальное давление, что предоставляет более интересную способность для здоровья пользователя.

Здесь не подразумевается, что вы не должны обращаться за медицинской помощью, если ваше сердце страдает от обычных действий, например, когда вы просто открываете дверь холодильника, но устройство, которое здесь описано, является хорошим основанием для обращения в больницу, если вы заметили какие-то сбои.

Измеряя давление, вы можете определить серьезность положения, например, при повышении давления или гипертонии, но до сегодняшнего дня более верным способом получить данные, было использовать громоздкий надувной тонометр, надетый на руку пациента. Браслет, который способен измерить давление – это альтернатива, но браслет Project Zero Wrist Blood Pressure Monitor от компании Omron является первым тонометром размером с часы, который предоставляет данные так точно, как если бы вы воспользовались моделью медицинского тонометра.

Цена и пригодность Project Zero являются вопросом еще не совсем решенным, так как Omron работает над получением сертификата и прохождением теста Управления по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США (FDA-testing) для своего устройства, но в компании уже утверждают, что после браслет будет достаточно точным для сертификации и использования в госпиталях и медицинских учреждениях.

Так как Omron используют уменьшенную версию надувного манжета обычного тонометра, модель Project Zero имеет не вполне привлекательный внешний вид, в сравнении с носимыми устройствами , но его все же можно применять днем и ночью как любой фитнес-трекер, если вам неважно, что устройство на вашем запястье имеет больший размер.

Вдобавок к измерению артериального давления Omron является чем-то большим, чем просто носимым устройством, так как может измерять другие фитнес-метрики, например, физическую активность, или даже качество вашего сна ночью. Вся эта информация может быть синхронизирована без шнура с приложением Omron Connect, которое доступно для девайсов с iOS или Android, что позволяет пользователям все время сохранять таблицы с данными и знать про состояние здоровья или отправлять отчеты о состоянии организма врачу для удаленного изучения показателей.

Большинство тех, кто увлечены фитнесом, возможно, не нуждаются в составлении таблиц с информацией про артериальное давление на основе минута в минуту и есть некоторые сомнения в том, что модель Project Zero Wrist Blood Pressure Monitor будет, в конечном счете, представлена на рынок по более высокой цене, чем большинство . Но в сравнении с тонометрами, которые массово используются в больницах, модель Project Zero будет, естественно, более дешевым и удобным решением для сбора информации об артериальном давлении пациента. Другими словами, не будет недостатка в заинтересованных покупателях и для этой модели.

Где приобрести удобный фитнес-браслет, измеряющий артериальное давление?

37 Degree Bluetooth Smart Bracelet — фитнес браслет, измеряющий артериальное давление. Стоимость: 1 898,32 — 2 784,69 руб. Приобрести можно .

Бесплатная доставка в РФ.

Особенности продукта:

  • Датчик сердечного ритма
  • кровяное давление
  • эмоциональное состояние
  • уровень усталости
  • шагомер
  • сон-монитор

Умный браслет 37 Degree Bluetooth, который поможет вам измерить давление, можно приобрести через интернет-магазин ЗДЕСЬ.

Стоимость его 2 685,31 — 3 088,20 руб.









Время – деньги. С этим лозунгом сложно поспорить. Современный успешный человек всегда рассчитывает и контролирует свое время, используя для этого такой аксессуар, как наручные часы. От его качества и точности зависит ваша пунктуальность и, в конечном итоге, репутация. Приобретая дешевую копию, следует быть готовым к таким досадным неожиданностям, как внезапная поломка, большая погрешность, частая замена элементов питания. Да и выглядят они, мягко говоря, непрезентабельно.

То ли дело шикарные швейцарские часы! Абсолютное качество, проверенное годами, и безупречная репутация. Однако, из-за дороговизны позволить их себе может далеко не каждый. Что же делать? Приобрести японские электронные часы Casio, по качеству не уступающие аналогу из Швейцарии, но при этом намного более доступные. Надо заметить, что значительная часть модельной линейки данного бренда представлена ударостойкими водонепроницаемыми спортивными часами с множеством полезных дополнительных функций. Среди них особое место занимают часы с пульсометром и барометром. Для чего они предназначены? Сейчас разберемся.

Назначение барометра и пульсометра

На сегодняшний день спортивные часы – это не только аксессуар, определяющий время. С помощью современных спортивных моделей теперь можно фиксировать как показатели окружающей среды (высоту над уровнем моря, местоположение по компасу), так и физическое состояние человека (температура, подсчет количества затраченных во время занятий спортом калорий).

Встроенный барометр фиксирует изменение атмосферного давления и погоды. С помощью пульсометра с нагрудным датчиком можно довольно точно определить частоту сердечных сокращений и вовремя заметить превышение допустимой нагрузки. Но как определиться с моделью спортивных часов Casio? Конечно же, сравнив их технические показатели.

Сравнительная техническая характеристика различных моделей

Показатели CHR-200-1V CHF-100-1V PRG-550 PRW-1500T
Материал корпуса полимер полимер полиуретан
Материал корпуса титановый браслет, противоударное минеральное стекло
Пульсометр + +
Максимальная частота сердечных сокращений, уд/мин. 30-220 30-220
Альтиметр + +
Таймер + + + +
Секундомер + + + +
Термометр + +
Точность (погрешность), сек/мес. 15 15 15 15
Срок службы батареи (по CR2032) с учетом перезаряда 500 часов 2 года 6 мес до 10 лет (световая батарея не требует замены так часто, как солевая или щелочная)
Водонепроницаемость 50 м 50 м 100 м 200 м
Дополнительный функционал функция Waveceptor (радиосигнал мирового времени);сенсор 4 в 1 (барометр, альтиметр, компас и термометр). функция Waveceptor (радиосигнал мирового времени);Tough Solar (аккумуляция световой энергии);лунные фазы;сенсор 4 в 1 (барометр, альтиметр, компас и термометр).

Casio CHR-200-1V

Casio CHR-200-1V.

Модель предназначена для весовой категории от 20 до 200 кг и возраста 15-70 лет. Таймер работает в режимах сплит-тайм, прошедшее время и время круга. Возможна настройка на 31 город и 29 часовых поясов. В записной книжке секундомера отображается максимальный и средний пульс, длительность пребывания как в целевой зоне пульса, так и ниже/выше нее, время тренировки и число затраченных в течение нее калорий.

Такие часы идеально подойдут тем, кто занимается фитнесом и бегом. Занятия спортом становятся особенно эффективными при использовании пульсометра, данные от которого поступают на специальный экран часов. Люминесцентная подсветка дисплея в автоматическом режиме позволяет отчетливо видеть экран даже в темное время суток.

Casio CHF-100-1V

Casio CHF-100-1V.

Эта миниатюрная модель весит всего 33 г и подойдет скорее для изящной женской руки. Она отличается большой емкостью памяти (до сотни записей, среди которых число затраченных калорий, ЧСС и др.). При этом модель обладает довольно емкой батареей по сравнению с моделью CHR-200-1V, на которой устройство без перезаряда может работать в течение 2 лет.

Встроенный пульсометр с нагрудным датчиком измеряет давление с минимальной погрешностью. Данные о затраченных калориях сохраняются в памяти часов (емкость которой составляет до 100 записей) в течение месяца. Информация относительно ЧСС отображается на дисплее в режиме реального времени и позволяет регулировать интенсивность тренировки, делая ее максимально эффективной. К недостаткам первых двух моделей можно отнести отсутствие функции измерителя давления и альтиметра, которая незаменима, например, при восхождениях на горные вершины.

Casio PRG-550

Casio PRG-550.

Это не просто часы. Это – мини сейсмологическая станция , оснащенная тройным сенсорным датчиком. Барометр замеряет атмосферное давление с периодичностью в 2 часа и на основе этих данных выстраивает график. Ориентируясь на него, можно с высокой долей вероятности предугадать погоду в ближайшем будущем. Термометр фиксирует температуру как по Фаренгейту, так и по Цельсию в диапазоне от +60°C до -10°C и выводит ее на дисплей. Цифровой вариант компаса показывает северное направление при условии правильной эксплуатации (часы должны быть расположены в плоскости, параллельной земле).

Полиуретан, из которого изготовлен браслет и корпус, представляет собой термостойкий устойчивый к механическим деформациям материал, не вызывающий аллергии. Дисплей устройства надежно защищен от ударов и трещин специальным минеральным стеклом. Такой симбиоз функциональности и надежности делает данную модель просто незаменимой в геологических экспедициях, восхождениях альпинистов и туристических походах различной степени сложности.

Casio PRW-1500T

Casio PRW-1500T.

Основным преимуществом данных часов является наличие сенсорного датчика , выполняющего одновременно роль компаса, барометра, термометра и альтиметра. Это революционное устройство дает возможность получить информацию как о местонахождении, так и о погодных условиях окружающей среды. Особую точность часам придает технология Waveceptor, предусматривающая корректировку точности мирового времени с помощью радиосигнала. А функция Direction Bezel позволяет использовать часы в качестве компаса и определять с их помощью маршрут дальнейшего следования.

В отличие от других рассматриваемых моделей, Casio PRW-1500T имеет особо прочный титановый браслет и застежку с 3-ным сгибом. Таким образом, часы надежно зафиксированы на руке. При этом прибор довольно маловесный и не причиняет дискомфорт в ходе использования. Отсутствие пульсометра можно отнести к относительным минусам данной модели. Но при этом она обладает и внушительными достоинствами, среди которых наличие батареи, работающей от солнечной энергии. Срок службы такого аккумулятора составляет до 10 лет без замены. Кроме того, Casio PRW-1500T отличается морозоустойчивостью вплоть до — 10°С.

Мировые производители мобильной электроники совершили настоящий прорыв, выпустив в свет умные часы с измерением артериального давления. Наручный гаджет постепенно из развлекательного аксессуара переходит в разряд жизненно необходимого для некоторых групп населения. Эти умные часы с большим количеством полезных функций оснащены датчиками, позволяющими измерять не только пульс, но и давление.

Стоит ли доверять показаниям

Многие скептически относятся к точности измерения артериального давления с помощью умных часов. И совершенно напрасно. Достаточно провести небольшой эксперимент: измерить давление сначала привычным тонометром, а затем с помощью часов. Конечно, все прочие условия должны быть одинаковы. Замер должен проводится на одной и той же руке.

По результатам таких экспериментов получается, что расхождение в показаниях всего 3-7 единиц, которое является вполне приемлемым. Производители умных часов поставили себе задачу расширить рынок своей продукции до медицинской сферы, поэтому точность показаний - главный приоритет. Именно он в результате определит, кто из брендов останется в этой нише.

Как правильно измерить давление умными часами

Артериальное давление, тем не менее, можно измерить умными часами неточно. Произойдет это в том случае, если неправильно проводить измерение. Во время снятия показаний необходимо, чтобы часы плотно прилегали к руке, а не болтались на слабо затянутом ремешке.

Это связано с тем, что необходимые для фиксации давления датчики расположены на тыльной стороне часов, непосредственно под корпусом. Во время процедуры измерения они должны находиться как можно ближе к телу, тогда показания будут максимально точными.

Кроме этого, есть ряд правил, которые нужно соблюдать при измерении артериального давления умными часами:

  • За 5-10 минут до процедуры нужно оставаться в состоянии покоя.
  • В течение последнего часа стоит воздержаться от употребления тонизирующих напитков, таких как алкоголь, чай, кофе, какао, кока-кола. А также избегать курения.
  • Во время измерения, которое длится 20-30 секунд, не нужно разговаривать.
  • Рука, с которой снимаются показания, должна быть расслаблена и оставаться в покое. Для этого ее лучше положить на стол или мягкую подушку.

Кстати, вышеперечисленные правила нужно соблюдать не только при измерении давления часами, но и стационарным прибором тоже. Даже привычный тонометр ошибется, если нарушить порядок проведения процедуры.

Что еще может умный гаджет

Как и все наручные гаджеты весь свой функционал умные часы, раскрывают в парной работе со смартфоном. В подавляющем большинстве мини-устройств отсутствует слот для сим-карты, поэтому связь со смартфоном осуществляется через канал bluetooth.

На смартфоне пользователя устанавливается специальное приложение, разработанное для конкретной модели часов. Эти приложения бесплатны и их можно скачать в популярных магазинах, таких как Google Play или iTunes.

Приложение позволяет владельцам умных часов, измеряющих давление, воспользоваться следующими функциями:

  • Шагомер. С помощью показаний датчика вычисляется не только количество пройденных шагов, но и расстояние.
  • Пульсометр.
  • Расчет количества потребленных и потраченных калорий.
  • Мониторинг фаз сна.
  • Умный будильник, позволяющий начать новый день не в заданное время, а в оптимальную для пробуждения фазу сна.
  • Уведомления о поступившем звонке, смс или сообщении в социальных сетях и мессенджерах.

Наручные девайсы с измерением давления и пульса обладают большим и красивым экраном, размером около 1,3 дюйма и неплохим функционалом. Однако, они всё же отличаются от традиционных Smart Watch. Функция измерения давления накладывает свои ограничения.

В умных часах с давлением не встретишь, к примеру функцию съемки фото и видео, прием звонков и запись аудиосообщений. Да и музыку с их помощью не послушаешь. Этот аксессуар заточен под другие потребности - мониторинг здоровья.

Обзор моделей умных часов с измерением давления и пульса

Есть две большие группы наручных гаджетов для измерения давления: профессиональные и для широкого потребления. Рассмотрим некоторые модели подробнее.

Omron Project Zero 2.0

Omron - ведущий японский бренд в области медицинских приборов - разработал свою модель наручного гаджета. Модель снабжена круглым экраном и высокоточными датчиками. Специально разработанное приложение Omron Connect US позволяет управлять замерами не только с часов, но и со смартфона. Рекомендовано для профессионального использования.

Casio CHR-200-1

Спортивные умные часы Casio CHR-200-1 также относятся к профессиональной области использования. Необычный и стильный дизайн - отличительная черта этой модели. Прекрасно отслеживает пульс сердечно-сосудистой системы. Часы снабжены таймером, работающим в нескольких режимах, и записной книжкой для фиксации показаний. Обладает аккумулятором с очень хорошей емкостью 500 мА/ч.

GSMIN V6

Этот гаджет рассчитан на широкую категорию потребителей. Большой черный монитор диагональю 1,3 дюйма и белый лаконичный ремешок придают часам стильный внешний вид. Гаджет кроме измерения давления и ритма сердца оснащён функцией умного будильника и приема уведомлений с телефона.

В чём ценность умных часов с функцией измерения давления

Несмотря на то, что часы не являются медицинским прибором и не могут служить заменой тонометру, всё же они способны оказать хорошую помощь некоторым группам населения:

  • Люди, страдающие гипертонией. Врачи в этом случае рекомендуют измерять давление два раза в сутки - утром и вечером.
  • Пользователи гаджета с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Женщины в период беременности.
  • Люди, часто испытывающие стрессовую нагрузку.

Часами пользоваться легко и понятно. Даже в пожилом возрасте человек сможет без труда освоить измерение давления с помощью умных часов. В отличие от тонометра они всегда рядом и способны оказать нужную помощь.

Можно провести эксперимент с помощью умных часов. Понадобятся данные пульсометра, отслеживание фаз сна, информация об активности и несколько замеров давления в течение дня.

  1. На протяжении нескольких дней, желательно не меньше недели, нужно будет собирать все данные.
  2. Затем с помощью приложения на смартфоне получить графики изменения пульса и давления в течение дня.
  3. Теперь, учитывая распорядок дня и график физической активности, можно найти стрессовые периоды.
  4. Затем можно понаблюдать, как менялось артериальное давление и качество сна после подобных нагрузок.
  5. Сделать соответствующие выводы.

Безусловно, умные часы с измерением давления и пульса - очень востребованный гаджет, который давно ожидали на рынке мобильной электроники. И скорее всего это лишь первый шаг в область мониторинга здоровья.

Расскажите другу:

Умные часы (английское наименование: smart watch) – название ручных часов с расширенными функциональными возможностями, сопоставимыми со смартфонами. Некоторые часы способны измерять частоту сердечных сокращений и артериальное давление (АД). В статье мы разберем, как работают умные часы с измерением давления и пульса.

Часы

Внимание! Часы нельзя использовать как замену тонометра. Устройства выполняют измерения с погрешностью, поэтому непригодны для медицинских целей.

История появления часов для измерения давления и пульса

Первые цифровые хронометры выпустила в 1972 году компания Hamilton Watch. Устройство получило название Pulsar, а позже (в 1978 году) этот бренд купила японская компания Seiko. В 1982 году запущен Pulsar NL C01. Модель Data 2000 имела внешнюю клавиатуру для ввода пользовательских данных – до 2000 символов.

В 1980-е годы Seiko выпускала другие модели, такие как серия RC. В то время на рынок вышла другая компания Casio со своими часами и калькулятором. Выпускались и модели со встроенными играми (например, Nelsonic).

Серия Seiko RC имела большой успех. В 1984 компания выпустила первые часы, пользовательские данные которых были совместимы с большинством современных им компьютеров: IBM PC, Apple II, Commodore 64, NEC 8201, Tandy Color Computer и TRS-80 Model.

В 1985 году финской компанией Polar были выпущены пульсовые часы. С тех пор они завоевали все уголки и уровни спорта. Началась революция в соревнованиях. Однако это движение быстро проникло в сферу рекреационного спорта. Сегодня все меньше спортсменов-любителей выходят из дома без пульсометра. Предполагаемые преимущества использования такого устройства заключаются в улучшении производительности и снижении сосудистых рисков.

Однако опытным спортсменам лучше полностью полагаться на свое тело. Поэтому они, скорее всего, оценят правильный баланс между стрессом и расслаблением без часов. Постоянная перегрузка делает спортсмена не сильнее, а, слабее. Ни при каких обстоятельствах нельзя полагаться на технические средства. Собственное чувство тела по-прежнему остается лучшим советником.

Модель RC-2000 PC Data Graph была названа «самым маленьким компьютерным терминалом в мире». Она имел 2 КБ памяти. Модель RC-4500 имела сходные черты с RC-4000 и выпускалась в разных цветовых вариациях.

В июне 2000 года IBM выпустила часы с операционной системой Linux (версия 2.2). Позже в модель был добавлен акселерометр, вибрационный механизм и датчик отпечатков пальцев. IBM начала работать с Citizen Watch Co и создала WatchPad. Эти часы в версии 1.5 имели дисплей 320×240 и работали на Linux 2.4.

В 2013 году были разработаны интеллектуальные часы с мобильными операционными системами. Наиболее заметные модели: Sony SmartWatch & SmartWatch 2, Pebble Watch и Samsung Galaxy Gear. В 2014 году в продажу поступил Apple Watch. С 2016 года продаются два варианта часов от Apple. Новый вариант («Серия 2», примерная стоимость: 419 евро) водонепроницаемый и использует GPS-позиционирование. Это полезно для пловцов, которые могут подсчитывать сделанные круги и потребление калорий в воде, для бегунов или велосипедистов.


Apple

Спортивные часы, которые измеряют частоту сердечных сокращений по принципу ЭКГ, включают акселерометр, барометр и компас. Их еще называют «медицинскими» часами. Их выпускают компании Polar и Suunto.

Обзор моделей

Фитнес-часы сочетают в себе функции часов и GPS-навигатор. Они нацелены на людей, которые хотят больше двигаться в повседневной жизни и следить за здоровьем. Типичные функции таких часов – это шагомер и секундомер. Фитнес-часы оценивают количество шагов человека с помощью встроенного датчика.


GPS

В отличие от обычных часов, они нуждаются в подключении к смартфону и к приложению, связанному с часами. Связь со смартфоном и работа датчиков требуют такой большой мощности, что наручные часы не могут обойтись без встроенной батареи. Есть несколько моделей со встроенным шагомером и секундомером. Устройства питаются от обычной батареи, которую приходится заменять несколько раз в год.

Наиболее распространенный вид спортивных хронометров – пульсометры. Такие устройства измеряют пульс – волну давления крови, которая проходит через сосуды с каждым сердечным ударом. Многие часы способны замерять частоту сердечных сокращений с помощью оптического датчика на запястье. Это измерение достаточно точное, однако короткие пульсационные волны часто недостаточно четко обнаруживаются при оптическом измерении.

Некоторые мониторы сердечного ритма с оптическим измерением могут запрашивать частоту пульса в течение дня и записывать его во время сна.

Людям, которые занимаются силовыми или аэробными видами спорта, рекомендуется следить за пульсом и давлением. Часы помогают определить оптимальный пульс для конкретной нагрузки. Они варьируются от довольно низкой ЧСС для легких аэробных упражнений до очень быстрого пульса, при котором организм больше не может удовлетворять свои потребности в кислороде.

Устройства определяют оптимальные, максимальные и минимальные диапазоны нагрузок исходя из возраста и пола человека. Все они позволяют самостоятельно регулировать оптимальный диапазон ЧСС. Это полезно, если ЧСС по состоянию здоровья должна находиться только в нормальном диапазоне.

Для чего нужны?

Почти каждый второй гражданин России страдает гипертонией. Многим пациентам требуется регулярно контролировать значения АД. Только около половины из пациентов постоянно замеряют кровяное давление, поскольку процедура для многих слишком сложна. Новый датчик, включенный в наручные часы, может помочь в измерении АД.


АД

Пациенты, которые не следят за собственным давлением, подвергаются повышенному риску развития неблагоприятных осложнений. Гипертония протекает в течение длительного времени бессимптомно. Только через несколько лет она начинает клинически значимо повреждать органы-мишени. Серьезные жалобы часто возникают, когда сердце или почки уже повреждены. Чтобы облегчить контроль АД у пациентов, компания Medical Research AG разработала часы с пульсометром и тонометром, которые постоянно измеряют кровяное давление на запястье.

Измеритель используется и для медицинских целей, и для контроля спортивных результатов. На первый взгляд устройство напоминает наручные часы. Для измерения несколько датчиков на запястье непрерывно оценивают ЧСС и кровоток.

Если браслет неплотно прилегает к запястью, устройство сообщает об этом пользователю. Особая задача заключалась в том, чтобы предотвратить движение мышц и, следовательно, возможные погрешности устройства.


ЧСС

Новая технология не только облегчает измерение АД. Непрерывное измерение на запястье может своевременно регистрировать и сообщать о предстоящем сердечном или церебральном инфаркте. Обеом состояниям предшествуют повышенные пульсационные волны кровяного давления, которые измеритель обнаруживает и оценивает. В результате пациент может вовремя обратиться за неотложной медицинской помощью.

Дальнейшие клинические испытания проводятся для выявления точности прибора. Производители собираются поставлять два варианта часов: «урезанный» вариант может применяться как спортивное устройство и для мелких медицинских целей. По сравнению с моделями, используемыми для контроля 24-часового АД, профессиональная версия «наручных часов» будет намного дешевле. Стоимость оборудования не должна превышать 25 000 рублей.

Как измерить АД более точно?

Запястными сенсорами точно измерить АД практически невозможно. Перед тем как мерить давление, рекомендуется принять положение лежа на спине и расслабиться. Чтобы точно измерить АД, рекомендуется немного расслабить обе руки.

Пожилым пациентам использовать устройство для определения давления не рекомендуется, поскольку электронные часы не могут с высокой точностью выполнить проверку АД. Показать точные значения нижнего и верхнего давления поможет анероидный тонометр. Менее точное устройство измерения АД называется осциллометрическим тонометром. Давление нужно измерять строго по инструкции и четко прослушивать пульсацию.

Правила использования

Большим преимуществом пульсовых часов, которые трудно отличить от классических наручных, является удобство и легкий вес. По этой причине данные приборы особенно популярны среди спортсменов и применяются для измерения средней и максимальной ЧСС. Среди прочего, результаты дают обзор степени физической нагрузки и сжигания жира. Мониторинг сердцебиения рекомендуется проводить и людям с известными сердечными проблемами, чтобы заметить крайние изменения ЧСС на ранней стадии.

Высококачественные устройства обеспечивают точное измерение ЧСС с учетом ЭКГ и считаются чрезвычайно надежными. Если выявляется слишком быстрый пульс, не связанный с физической нагрузкой, требуется провести повторное измерение для подтверждения результата в других условиях.

  • Лечь;
  • Свести физическую работу к минимуму и расслабиться;
  • Успокоиться;
  • Замедлить дыхание.

У здорового взрослого человека средняя ЧСС составляет 60-80 ударов в минуту. У обученных спортсменов она доходит до 40 ударов в минуту, так как объем легких значительно увеличивается из-за регулярной физической активности.


Физические упражнения

Многие модели издают звуковые сигналы, которые автоматически предупреждают пользователя о превышении определенных целевых диапазонов (ЧСС или давления). Некоторые программы контроля сердечного ритма обеспечивают расчет потребления калорий, могут показывать температуру тела, пройденное расстояние (шагомер) и силу нагрузки (Вт).

Приведенные в устройствах данные являются приблизительными, а не точными. Устройство неспособно измерять с высокой точностью биологические показатели, поскольку обладает низкой чувствительностью.



Статьи по теме